|
Anne ve Çocuk Sağlığı icinde Anne adayları dikkat konusu , Anne adayları dikkat Anne adaylarına uzmanlardan kritik uyarılar. Uzmanlar, anne adaylarını uyarıyor ve vücut bakımlarına azami özeni göstermelerini tavsiye ediyor. Hijyene çok dikkat etmeleri konusunu da ısrarla vurguluyorlar Kadınların vücutlarında ...
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
09-11-2009, 16:26
|
#1 | ||
|
ÜYE
Üyelik tarihi: Mar 2009
Mesajlar: 5.999
Teşekkürleri: 111
105 mesajına 108 kere teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 9  |
Anne adayları dikkat
Anne adaylarına uzmanlardan kritik uyarılar.  Uzmanlar, anne adaylarını uyarıyor ve vücut bakımlarına azami özeni göstermelerini tavsiye ediyor. Hijyene çok dikkat etmeleri konusunu da ısrarla vurguluyorlar Kadınların vücutlarında en fazla değişiklik yaşadıkları dönemlerden birisi hamilelik dönemidir. Kadınlar endişelenir ve bu değişmelerden en az zararla kurtulmak isterler. Sizde bir anne adayıysanız vücut bakımınıza dikkat etmeniz gerekir. Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Banu Göker Özdemir, sadece kilo almanın yaşanmadığı ayrıca ciltte, saçlarda, tırnaklarda, diş ve diş etlerinde de değişiklikler olduğunu ve alınması gereken önlemleri belirtti. Özellikle; ÇATLAKLARDAN KORUNUN Ciltte kuruluk, Meme ve karında çatlaklar, Yüzde lekeler, Cilt renginde koyulaşma, Sivilcelerin artması gibi sorunlarla karşılaşılır. Gebelik boyunca vücut bakımına ve hijyene kesinlikle çok dikkat edilmeli... Kuruluk için normal sabun yerine nemlendiren gliserin bazlı sabunlar tercih edilmeli. Banyo esnasında vücut yağlarının kullanılması ve banyodan sonra nemlendirici krem sürülmesi gerekir. ESKİ CİLDİNİZE KAVUŞUN Çatlakları önlemek için badem yağı, kakao yağı veya çatlak kremleri sürülerek masaj yapılmalıdır. Lekeler geçicidir ancak cildinizin hava almasını sağlayın. Makyajla uyumayın. Cildin fazla hassaslaştığı bu dönemde, yazın güneşe çıkmadan önce ultraviyole ışınlara karşı yüksek koruyuculu kremleri sürün. HER GÜN DUŞ ALIN Vücut hijyeni açısından her gün banyo yapmanızda fayda var. Islak zeminde kaymamak için gerekli önlemlerin alınmasına dikkat edilmeli. Beklenmeyen bir aksiliğe karşı banyo kapısını kilitlemeyin. İdeal su sıcaklığı 36-37 derecedir. Vajinal bölgenin nemli kalmasına neden olacak dar pantolonlar, sıkı ve sentetik çamaşırlar yerine gebelik için özel hazırlanmış rahat ve pamuklu çamaşırlar giyilmelidir. Gebeliğin ikinci yarısından sonra sütyen değişimi gereklidir. Memeyi alttan destekleyecek, çok fazla sıkmayan, pamuklu çamaşırlar tercih edilmelidir.
__________________
 Hüzün, bazı ruhların tek giyimlik elbisesidir. Çıkardığında, çıplak kalırsın. Ve senin çıplaklığın, insanların göz çukurlarına sığmaz. |
||
|
|
|
|
| Bookmarks |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Anne adayları dikkat
Normal
